Divórcio e um novo recomeço!

Deu,deu certo sim,tão certo que tivemos o Murilo! Deu certo esses anos,mas resolvemos seguir outros caminhos...sem brigas,sem mágoas,com respeito e sabedoria!
O Mu não entende direito ainda ou entende mais do que imagino,ou já acostumou ter a casa do vovô,a casa da vovó(que são separados) e já falou que vai passear na casa do papai,andar de trem,comer batata frita e depois volta pra casa da mamãe! Nosso casamento chegou ao fim,mas o respeito e o carinho continuam e o Mu é o nosso laço eterno,faremos tudo por ele! É triste? É...qualquer separação é,não só entre um casal,mas estamos bem,estamos tranquilos!

E assim recomeço o blog,que foi algo que sempre me ajudou muito e que eu nunca deveria ter abandonado!  Emoticon heart

Mais tarde volto pra contar meus planos,o que houve nesses anos sem postar e blá blá blá!

No limite!

Olá meninas e meninos,tudo bem com vocês?

Acho que nem preciso dizer como estou com o título do post né?É isso mesmo,estou no limite!

Vire e mexe eu volto aqui no blog,faço um post,prometo que volto e sumo de novo ¬¬

No dia 06 de janeiro desse ano,a Sammy  deste blog aqui deixou um recado no meu último post e realmente mexeu comigo!Ela disse que me acompanhava pelo facebook,mas queria me ver mais por aqui,pois o blog a ajudava muito,etc...(e eu sempre disse que também me ajudava,mas por que raios eu parei,nem eu sei)

Hoje conversando com uma super amiga( que me dá 3 tapas na cara quando é preciso rs), a Jane desse blog aqui,contei várias coisas que estavam acontecendo com a minha vida e cheguei numa conclusão que ela estava parada...ok,até ia pra frente em alguns pontos...mas a coisa tava feia!

E quem é a culpada disso? Eu é claro!!! Vou fazer um breve resumo...

Novembro de 2011

Engravidei do Murilo,fazendo a dieta Dukan(ducão como meu marido dizia rs)

Agosto de 2012

Meu japinha lindo nasce prematuro,porém super forte!

Setembro,Outubro,Novembro,Dezembro e Janeiro

Não fiz nenhuma dieta,emagreci o que engordei na gravidez e mais um pouco!Virei mãe 24 horas e esqueci de ser mulher,esposa,amiga,etc...

Fevereiro de 2013

Meu samurai gordelícia com 6 meses,quase 10 kg de pura gostosura...nem acredito que chegou a pesar 1,800 kg quando nasceu!

E eu: continuo mãe e esposa,amiga quando dá tempo =/  e minha auto-estima no zero!

Engordei muito,parei de me cuidar e nem posso dar a desculpa que meu filho toma todo meu tempo,pois estaria mentindo!Meu filho é um amor,super calmo,não é chorão e dá tempo sim de fazer as coisas...eu que preciso mudar e dar um jeito nisso!

Por isso,voltei pro blog e pretendo não sair mais,pois aqui conseguia me cuidar,ler coisas que eu pensava que só acontecia comigo,ficar louca com a dieta e vibrar com cada kilo perdido,não só meu...mas das amigas também!

Conto com a ajuda de vocês!!!

Eu voltei...quando me amei de verdade!

Como é estranho,diferente...sei lá,voltar aqui!
Meu blog sempre me ajudou muito em assuntos pessoais que as vezes não falo com as pessoas,parece que aqui eu me "liberto"!
A última vez que dei as caras por aqui,eu estava grávida de 2 meses e hoje estou aqui as 04:02 balançando o Murilo no bebê conforto(daqui uns minutinhos ele acorda pra mamar).
Senti muita falta daqui,porém não consegui voltar...e nem é por falta de tempo,nem eu sei porque parei =/

Enfim,estou de volta \o/

Achei a minha cara isso aqui kkk

O meu pequeno GRANDE samurai está bem,lindoo e gordo!Depois,um dia quem sabe...eu conto o meu parto e falo mais sobre a gravidez!(meu parto foi uma cesárea de urgência)

Ganhei pouco peso na gestação,perdi 13 kilos e já engordei alguns ¬¬

Hoje sou filha,irmã,esposa e MÃE!Parece que minha vida deu um giro de 360º e hoje posso dizer que eu me amo de verdade,por isso voltei e quero "consertar" o que não está bom!

Bjosss pra todas as amoras e mais tarde eu volto com um post mais legalzinho rs!

Uma foto do meu japinha para as titias babarem!(ele tinha 1 mês)

"Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece."

9 semanas e alguns dias de gestação!

Desenvolvimento do seu bebê

A partir dessa semana da sua gestação o seu bebê deixa de ser chamado de “embrião” e passa a ser chamado de “feto”, que é uma palavra latina que significa “um jovem”.

O seu feto, ou o seu bebê como prefere chamá-lo, está crescendo cada vez mais, e nessa semana ele já está medindo aproximadamente 2,5 cm, o que pode ser comparado a uma azeitona verde.

Seus nervos e os seus músculos começam a se forma e os órgãos reprodutivos internos tornam-se os testículos caso o seu bebê seja menino e ovários caso seja menina.

Alterações no seu corpo

Nessa semana da sua gestação você pode notar um aumento peso, que pode estar mais associado com a retenção de líquidos, e não com as guloseimas que você deve estar comendo.

Umas das incomodações que surgem nessa semana é a congestão nasal e sangramentos no no nariz, o que é muito comum durante a gravidez. O melhor a se fazer nesses casos é usar um vaporizador ou umidificador para ajudar a diminuir os sintomas.

E assim como nas semanas anteriores, alguns sintomas como cansaço, enjôo, tonteira, micção freqüente, azia, indigestão, dores de cabeça e náuseas podem continuar a persistir.

Oie meninas lindas,que saudades de vocês!!!

Estamos bem,só está difícil dormir...minha insônia voltou,só tenho sono depois que como huahau #aloka

Minha vida mudou da água pro vinho completamente,ontem eu era a Vanessa Pimenta...hoje eu sou a "mãe" Vanessa Pimenta hehe,já penso no futuro do baby,no quarto dele...até na escolinha huahauah!

Vou visitar vocês e depois volto com mais novidades!!!

Primeiro macacão vermelho que eu comprei hehe

Éramos 2 e agora somos 3!!!Tô gravidíssima!!!

‎"Reagente"
essa foi a palavra que vi escrito no exame de Beta HCG.
essa palavra significa o famoso POSITIVO
a mão treme
o coração dispara
e, de repente, uma dose cavalar de felicidade começa a tomar conta
todos à sua volta sorriem, lhe abraçam, lhe dão os parabéns
o marido fica estático
sorri
(a ficha não cai assim imediatamente)
e o relógio começa a contar
daqui a 9 meses (mais ou menos) vc sabe que nada
absolutamente nada mais será como antes
e isso é muito excitante!

Depois volto pra contar detalhes pra vocês!!!

Resumo: 1º dia do Projeto Pessoal(1/15) e recado para a anônima!

Então morre que passa rs!

Ontem à noite,vim dar uma espiadinha no meu blog e aceitar novos comentários,todos lindos,cheios de energia positiva pra mim,etc...mas entre eles,tinha 3 de anônimos que foi de uma pessoa só!Digo isso porque foi um seguido do outro,na mesma postagem!

Não vou escrever aqui tudo o que ela falou,sim...pelo jeito de escrever só pode ser mulher!Só vou responder algumas coisinhas:

1º Menos uma tonelada no planeta da minha parte,mas pra compensar você enche ele com sua infantilidade!

2º Ivo Pitanguy não dá jeito em mim? Será querida?E será que o "Professor Pasquale dá um jeito no teu português?Por que Pitanguy se escreve dessa forma e não com "i" do jeito que você escreveu hahaha

3º Você mandou eu ir trabalhar pra emagrecer...querida,cuida da sua vida e dos seus problemas!Quer pagar as minhas contas?Olha que não são poucas viu!

Enfim,não vou perder mais meu tempo com você!Vou deixar meu blog aberto para anônimos sim,porque sou mulher o suficiente para ler teus comentários e rir de tudo,ao contrário de você que se esconde atrás de um comentário anônimo!

O melhor de tudo é saber que meu sucesso e minhas amizades te incomodam!Como eu já disse,não aguenta?Morre que passa!!!

Bora mudar de assunto né,vamos falar do meu Projeto Pessoal!

Ontem,dia 01/12 fiz tudo bonitinho!Levantei cedo,fiz 1 hora de caminhada(subi uma ladeira que só por Deus viu),fiz as 6 refeições bonitinhas(exagerei nos Nuggets assados),tomei bastante água e chá de 80808208 mil ervas kkkk!Para acompanhar meu peso,é só clicar aí em cima no "Meus resultados"

Hoje acordei tarde...vamos ver como será meu dia!!!Vou visitar vocês e volto mais tarde!!!

Bjooo!

"Rererererererererecomeçando" rs

Esse selinho foi a minha cara até ontem!Sabe quando você se perde,engorda...sabe o que tem que fazer e não faz?Pois é,eu estava assim!

Ontem fui "dormir" chateada com isso,porque raios eu não tomo uma atitude?Força de vontade eu sei que tenho,pelo menos um pouco né?rs

Aguentei 5 dias de ataque da Dukan sem jacadas!(parei na Cruzeiro e de lá pra cá engordei).

Comigo não tem essa de: "Ahh não sei porque engordo,faço tudo certinho"...ok,se eu fizesse tudo certinho não estaria gorda né!rs

Como fui dormir cedo e injuriada rs,acordei 1h00 da madruga e fiquei conversando com as meninas do grupo DIVAS no face(que só tem meninas lindas e maravilhosas que entendem o que a gente passa) e fui deitar só de manhã huahaua! #aloka

Pensei no que poderia fazer,fiz um balanço do meu peso(odiei),olhei umas fotos e pof...deu o "estalinho" da força de vontade novamente!

Resolvi fazer um projeto pessoal com as coisas que eu acho(tenho certeza agora) que estou em falta,comecei com 15 dias,porque se é muito longo,eu desisto fácil!E ficou assim: 

Começo amanhã dia 1º de dezembro!!!

Conto com a ajuda de vocês,não só pra me apoiarem...mas também pra me dar 3 tapas na cara quando eu ficar mole e jacar!Quer moleza,toma sopa de minhoca né meu bem!

Acorde, garota! Você é linda, inteligente, tem um ótimo perfume e seus olhos brilham mais que um punhado de purpurina. Por que chora? Perdeu em alguma esquina seu encanto?! Ninguém pode tirar de você seu mais belo sorriso, motivo de idas e vindas saltitantes. Coloque sua música favorita para tocar, respire fundo e faça o que de melhor sabe fazer: ser você!!!    (C.F.A)

♪ ♫ Se a vida muitas vezes só chuvisca, só garoa e tudo não parece funcionar.Deixa esse problema à toa pra ficar na boa,vem pra cá!

Bom dia suas lindas,tudo bem?

No meu último post falei sobre minhas decisões,meus pensamentos e depois dei mais uma sumida básica pra pensar hehe!

Confesso que eu estava meio desanimada com a balança,que já não dava mais um sorriso pra mim =/  #bixamá

Algumas meninas daqui sabem que sofro(ai como sofro) com prisão de ventre,é o "uó do borogodó" e tem dias que não adianta comer farelo de aveia,linhaça,mamão com semente/sem semente e nem tomar litros de água,não saio do banheiro,mas só faço xixi!

Prisão de ventre é uma coisa de louco,eu perco vontade de tudo e coitado do marido,tem dia que ele mal pode falar comigo,porque meu humor tá ácido rs!

Chega de blá blá né? Vim contar "procês" que de ontem pra hoje eliminei 800gramas,pode ser pouco para algumas,mas pra mim tá ótimoooooo!Até que enfim a balança sorriu novamente!

Não estou mais fazendo a Dukan,só estou controlando as calorias até decidir o que faço!(e como o que eu tenho vontade sim viu)

Obrigada meninas,sem vocês eu não seria nada!Obrigada pelas dicas,pelos puxões de orelha e por não deixarem eu desistir!

Bjosss...mais tarde eu volto!

Sumi pra pensar...voltei!

Olá meninas,como vocês estão?

O título dessa postagem já diz tudo né?Sumi pra pensar na minha vida...no das pessoas que me cercam,masssss não esqueci vocês!

Ando com um probleminha chato aqui no blog,não consigo ver as atualizações dos blogs que estou seguindo recentemente =/ Já tentei add tudo de novo,mas ficou na mesma!

Então anotei todos num papel e vou olhando hauhauah!Espero que isso se resolva logo!

Tá...mas e a Dieta Dukan(ducão kk)?

Bom,como vocês já sabem eu fiz 5 dias perfeitos da fase Ataque e jaquei quando estava indo pra Cruzeiro...fiz mais 2 dias da Ataque e dei um STOP!

Eu estava ficando louca...a louca da carne já huahauah,não vou mentir pra vocês,dizer que estava tudo lindo,sendo que não estava!

Claro que o peso ficou lindo no começo,mas foi dar uma jacada que o negócio desandou tudo!

Nesses dias,eu e a Mariana do blog Mari...emagrecendo antes de casar!,lemos(baixamos os livros) muito sobre algumas dietas: (a Mari lê mais e coloca as coisas mais importantes pra eu ler,ou me obriga a ler kkk)

E elas são BEM parecidas...só tem algumas alterações!Enquanto não decido qual seguir e ver se posso seguir,estou de volta pra minha "véia de guerra",a RA!!!E a balança anda sorrindo ainda!!!Ahh e como prêmio,meu marido me deu a Agenda Boa Forma 2012 que eu estava doida por ela hehe!

CALMAAAA,não estou grávida ainda!Coloquei que acima que eu ia ver se podia continuar na dieta sem carboidratos,porque estamos nos preparando pra ter um bebezinho =)

Essa fds a Dona M. veio me visitar e já fui correndo falar com o médico...já vou começar a tomar algumas vitaminas e semana que vem já partimos pro "ataque" ou melhor,já vamos conversar com a Dona Cegonha rs!

Sei que estou bem acima do peso ideal,mas por alguns motivos não vamos mais adiar(depois eu conto aqui) então vou continuar emagrecendo com saúde e caso chegue o tão esperado positivo,vou continuar com a dieta,mas a que o Obstetra passar!

Bom...agora vou visitar vocês,desculpem a demora!

Jaquei,mas não me "danei" rs!Fase Ataque pós-jacada!

Depois de 5 dias perfeitos da fase ataque da Dukan...eu jaquei!

Tentei "abstrair e fingir demência",mas não consegui!Vim contar pra vocês que são minhas amigas de guerra!

Sábado tinha feijoada no meu pai,comi uma concha do feijão só com carne seca,couve e uma concha de arroz!De noite tive um aniversário...comi um pedaço de rocambole e uma pedaço de baguete de frango!

E pra fechar a noite,comi miojo de carne!

Podem me dar 3 tapas na cara huahau

Pensam que fiquei feliz com a minha jacada?Não...não fiquei!

Além de ter uma dor de estômago de morrer...fiquei mega triste por ter colocado tudo a perder,todo o sacríficio...

Mas ontem conversando com algumas amigas daqui,vi que nem tudo estava perdido!Que eu não preciso cortar os pulsos com a faquinha do rocambole kkk

Meu peso quando comecei a Dukan: 94kg (dia 07/11)

Meu peso no último dia de ataque da Dukan: 91kg (11/11)

Por isso,resolvi fazer 2 dias de PP = Pura proteína,pra dar uma acordada no meu metabolismo e adormecer essa Anaconda faminta que despertei com jacada rs!

Bjos,vou visitar vocês pois fiquei o fds todo sem entrar!Mais tarde atualizo aqui!

Uhul,5 dias perfeitos da Dukan(fase ataque) + blá blá wiskas sachê no facebook!

Boa tarde suas lindas,tudo bem?Apesar do dia ter sido meio "punk"(não por estar de dieta,mas sim por pessoas que se metem na nossa vida),estou MEGA feliz!

Foram 5 dias da fase Ataque perfeitos \o/ nem eu tô acreditando que consegui chegar até aqui...eu sempre desistia de RA e outras dietas!

Agora vou decidir se fico no ataque por mais uns dias ou se vou pra fase "Cruzeiro"...a que pode comer alguns legumes e vegetais,intercalando os dias...um dia só PP e no outro PV...vamos ver,vou pensar!

Cardápio:

Café da manhã: Café com adoçante(acordei tarde e sem fome)

Almoço: Filé de frango e salsicha + Coca-Cola 0

Lanche da tarde: iogurte 0% gordura e gelatina 0%

Jantar: Hoje vou na despedida da minha prima que vai viajar...vou pedir um porção de filé de frango huahauah ou frios!

Quero agradecer vocês mais uma vez por todo o carinho...sem vocês eu não seria nada!(Aqui e no face)

Hoje tive um "probleminha" com uma pessoa do meu face...que não aceita a minha dieta e começou a postar milhares de coisas sobre ela,só as negativas claro!Depois,se alguma de vocês que eu tenho no facebook,mandasse algum recado na minha página...ela vinha e respondia...foi fogo!

Enfim...chega uma hora que não dá mais pra engolir sapos...cada um tem sua opinião e eu respeito a de todos,para ser respeitada também!

E infelizmente ela não fez isso!

Algumas daqui sabem que o negócio foi feio...até que eu explodi!(Pensa numa mulher morrendo de vontade de comer um doce e alguém enchendo...pois é,pois é rs)

Enfim...essa foi a minha resposta:

NÃO SUBESTIME MINHA INTELIGÊNCIA!!!Com tantas indiretas,tive que responder)
Desprezar minha capacidade de análise, de discernimento, desprezar minha inteligência, é algo que me tira do sério! Mas parece que tem um letreiro em neon piscando na minha testa com a palavra "idiota"!
Nesses 5 anos de Enfermagem(entre aux.,téc. e facul),duas disciplinas falavam sobre CARBOIDRATOS,PROTEÍNAS,CETOSE e o caralho à 4(desculpe o palavreado chulo),são elas: NUTRIÇÃO E BIOQUÍMICA!
Antes de começar a dieta,eu pesquisei...conversei com várias pessoas que fizeram,com médicos que são amigos da família e com o personal da academia!
Sei sobre todos os prós e contras...e claro sobre a Cetose!
Então...fica a dica...odeio indiretas!Não gostou,incomodou?Chega e fala!

CETOSE: Quando ficamos pelo menos 3 dias sem consumir qualquer tipo de carboidrato, naturalmente entramos em Cetose, e acontece um fato surpreendente, nosso apetite e desejo de doces começa a diminuir. A taxa de insulina começa a declinar e a ação da insulina torna-se mais eficaz.
O corpo também começa a eliminar o excesso de sal e água que esta retendo, e você começa a desinchar. 
Os sintomas pré-menstruais de mudança de humor, depressão, irritabilidade, desejo descontrolado de doces e chocolate, também começam a declinar.

 NÃO...não vou fazer essa dieta pra sempre...ainda não possuo esse grau de loucura!

Acho que o recado foi bem dado né meninas?Enfim,pratiquei o "desapego" e estou feliz!

Bjosss,vou visitar vocês!

4º dia da Dukan + dona de casa desesperada!

Hoje as dores de cabeça passaram,ufa!!!Alguma de vocês está fazendo AF?

Lanche da tarde: 1 iogurte 0%gordura com 1 colher de farelo de aveia +café com adoçante

Jantar: Filé de merluza refogado e filé de frango grelhado

Ceia: 1 taça de gelatina 0%gordura

Bjosss,fui visitar vocês!

Bom dia flores!!!Passei rapidinho pra dizer que já estou no 4º dia da fase de ataque da Dukan!

Conforme os dias vão passando...a coisa vai ficando mais fácil!

Obrigada pelo carinho de todas,sem vocês eu não teria força pra prosseguir!

Cardápio(final do dia eu venho atualizar)

Café da manhã: omelete com presunto e queijo/café com adoçante

Almoço: Filé de merluza c/molho shoyu e missoshiro

Não tem mais como escapar,hoje minha "diversão" e AF será passar roupa! #donadecasadesesperada

Bjos,mais tarde eu volto pra atualizar e visitar vocês!

-1kg! 3º dia de ataque da Dukan!

Boa tarde meninas lindasss,tudo bem?

Nem preciso dizer que estou mega feliz né?O título do post já diz tudo!

Pois é,hoje acordei...fiz um xixizinho e fui me pesar: -1kg na minha balancinha!"Amo muito tudo isso"

E não pensem que não estou comendo...ontem à noite comi uma colher de arroz e hoje no almoço também,mas o resto fiz tudo certinho!Não aguentei sentir o cheiro do arroz fresquinho e não comer um tiquinho =/

Fora isso,está tudo ótimo!A vontade de comer doce passou,na verdade não curto muito doce...então está sendo mais fácil.

Às vezes,a cabeça dói um pouquinho...mas pelo o que eu li,é normal e também só estou no 3º dia...me adaptando ainda né!

É normal sentir vontade de fazer xixi toda hora?Nossinhoraaaaa,como faço xixi...nem de madrugada tenho descanso rs!

Meu cardápio foi normalzinho: Café com leite desnatado,presunto,bife no almoço e kani...depois tomei iogurte com farelo de aveia,1 Coca 0 e no jantar vou fazer um peixinho!

Obs. Notei que a lista de "Dukianas" está aumentando,que bom ver isso!!!Uma dá força pra outra!!!

Meninas,li em vários blogs que algumas estão com projetos pessoais(AF,make,etc...também quero!Ando muito preguiçosa,comprando demais e usando de menos sabe?

Então mais tarde volto com meu projeto!

Bjosss e obrigada pelas visitas e comentários!

2º dia de ataque - Dieta Dukan

Boa tarde meninas,tudo bem?

Fiquei super feliz em saber que tem mais meninas fazendo a Dukan!É bom que trocamos idéias,tiramos dúvidas e podemos pedir socorro quando "surtamos" huahauah

Ontem a noite foi "punk"...estou indo dormir tarde e com isso a Dona Fome vem me visitar,fiquei doida!Pensei mil vezes em ir na cozinha e comer algo com "sustância" = tranqueira,masss fiquei firme e forte!Brava,mas firme e forte!

Hoje tudo melhorou,comer proteína dá uma saciedade ENORME!A minha vontade de comer doce passou,ufa!

Não me pesei =/  mas amanhã eu peso!Fui no mercado e comprei mais algumas coisas,entre elas o farelo de aveia:

Hoje comi basicamente a mesma coisa que ontem,mas no jantar vou comer bife!Tô esquecendo de fazer chá =/

Espero que até o final da semana,eu tenha resultados positivos pra eu ficar feliz da vida!

(Pra quem chegou agora e não entendeu porque eu coloco os cachorros,lê o post de ontem hehe)

Hoje será a "prova de fogo",marido vai jantar em casa com tudo o que tem direito rs,quero nem ver!

Bjos amoras,vou lavar louça e mais tarde vou visitar vocês!